Los hombres de Edimburgo en los clubes de rugby y de fútbol de Fat-Fighting se unen para arrojar un cuarto de tonelada en 2025.
50 hombres que se encuentran cada semana en dos clubes deportivos en Edimburgo, con el objetivo de perder peso y mejorar su bienestar integral a través de sesiones de rugby y fútbol han perdido 250 kg (un cuarto de tonelada) entre ellos, en los últimos seis meses.
Man V Fat tiene 165 clubes de rugby y fútbol en todo el Reino Unido, sin embargo, Edimburgo es una de las 15 pueblos y ciudades del país donde los hombres pueden elegir su rugby o programas basados en el fútbol, o elegir jugar ambos.
Man V Fat Football Edimburgh ha estado funcionando durante varios años, sin embargo, el Rugby Club de la ciudad es relativamente nuevo, ya que se ha lanzado en marzo de 2025. Man V Fat Rugby Edimburgh tiene lugar todos los martes por la noche en Meggetland Sports Complex. Mientras que los jueves por la noche, el club de fútbol se reúne en Powerleague en Westbank Street en Portobello.
22 jugadores actualmente participan en las sesiones de rugby, mientras que 28 participan en el club de fútbol, ambas noches actualmente tienen espacios para nuevos jugadores que podrían estar interesados en unirse.
Tanto el fútbol fatal Man V y el rugby Edimburgo están dirigidos específicamente a hombres con un IMC de más de 27.5, que las pautas del NHS clasifican como sobrepeso u obesidad. En una sesión típica, los jugadores llegan y se pesan, rastreando su pérdida de peso o ganancia durante una semana. Después de los pesos, los jugadores luchan en el campo en juegos pequeños de fútbol y rugby táctil.
Los puntajes en el campo se combinan con el cambio de peso de un individuo a lo largo de una semana para contribuir a la clasificación de la liga dentro de un club, con equipos que ganan partidos y cuyos jugadores pierden peso, recibiendo más puntos.
Marc Adams, que toca en el Rugby Club y ha perdido una impresionante piedra de 4 desde que se unió, explicó: “Me había estado enfocando en perder peso durante la mayor parte del año pasado, pero me encontré estancando. Entonces, cuando vi que una versión de rugby de Man V Fat en el comienzo en Edimburgo
“Ha sido genial jugar un poco de rugby todas las semanas con un grupo que es una buena risa y tener una pasión similar por el juego. También he disfrutado realmente al ver el fantástico progreso que otros miembros han estado haciendo para avanzar hacia sus objetivos sabiendo el trabajo que puede tomar.
“Obviamente, también es un gran impulso mental cuando ves que el trabajo para dar a los objetivos vale la pena. También ha sido bueno tener algo que esperar un martes por la noche para un poco de rugby.
Euan Campbell, miembro del Edinburgh Football Club, agregó: ” Man V Foot Football me interesó porque era consciente de mi peso, pero no era fanático del gimnasio y le resultaba difícil motivarme a hacer ejercicio por mi cuenta.
“No me siento juzgado aquí y todos estamos en el mismo bote con un enfoque en la pérdida de peso. Ser parte de un equipo, con un elemento de competencia me motiva a hacer ejercicio y mantenerse al tanto de mis objetivos de pérdida de peso. ¡También ayuda a perder peso como objetivos para el equipo!
“Tener la sesión cada semana me mantiene constante, y nuestro entrenador, Kris, me ha dado excelentes consejos cuando se trata de adaptar mi dieta. También hay más en el programa que jugar al fútbol. Continúo un seguimiento de lo que estoy comiendo y bebiendo, también tengo acceso a excelentes consejos en línea para la salud física y mental, así como numerosas recetas sanas.
“Desde que me uní hace ocho meses, he perdido más del 15 por ciento de mi peso corporal y ahora estoy muy cerca de un IMC saludable. Recomendaría la grasa de Man V a cualquiera que quiera perder peso, así como la camaradería y el apoyo experto en el camino”.
Kenny Noble, quien perdió 14 piedras con la ayuda del programa Man V Fat Football en Escocia ahora entrena al Edimburgo Rugby Club. Él dijo: “Estoy muy orgulloso de cuán solidarios son los chicos el uno para el otro y cómo todos celebran el éxito del otro, sin importar cuán pequeños sean unos a otros para proporcionar aliento y apoyo si hay una semana en la que alguien gana peso.
“Me sorprende cuán rápido los muchachos están rompiendo sus porcentajes de hitos. Hasta la fecha, tenemos 15 de 22 jugadores que han logrado una pérdida del 5 por ciento de su peso corporal desde que el club se lanzó en marzo de 2025. Ese es un logro fenomenal para los chicos involucrados”.
La cantidad total de peso perdida por los jugadores gordos Man V en el Reino Unido actualmente es de más de 800,000 libras. Además de las sesiones de fútbol, los jugadores gordos Man V reciben un apoyo fuera del lanzamiento, incluidas ideas saludables para recetas de comidas y consejos sobre el estado físico general. Los jugadores también obtienen acceso gratuito a una plataforma de salud mental a medida a través de Man V Fat Partners, JAAQ.
Obtenga más información sobre Man V Fat Rugby Edimburgo, aquí: https://manvfatrugby.com/club/edinburgh/
Man V Fat Football Edimburgh: https://www.manvfatfootball.org/edinburgh
