Man V Fat Soccer se dirigió a Nueva York en abril y los muchachos de allí se han destacado en su tiempo en el programa hasta la fecha, recientemente superando a 1,000 libras perdidas en las cuatro ligas.
Pronto se les unirá un quinto a medida que se lanza Man V Fat en Wall Street y, antes de que la liga se ponga en marcha, nos encontramos con Mike Mantin, quien participa en nuestro grupo Crown Heights.
¡Los chicos de Crown Heights están a punto de llegar al final de su primera temporada y Mike estaba ansioso por dar su perspectiva sobre la vida con el hombre V grasa hasta ahora!
Hay gente deportiva y luego estoy yo. Evité la clase de gimnasio cuando era niño y la mayoría de mis interacciones con el fútbol implicaron gemir en los juegos de Everton cada semana. Así que unirse a Man V Fat fue un salto bastante grande.
Viviendo en Londres, escuché sobre el gran trabajo que estaban haciendo en todo el Reino Unido, pero nunca pensé que era para mí. Cuando me mudé a Nueva York en busca de actividad física y comunidad, me di cuenta de que esto se ajustaba a la factura y me inscribí.
Afortunadamente, todos mis nervios se calmaron tan pronto como entré en la primera sesión a Crown Heights. Todo se explicó con claridad y todos los participantes fueron amables, acogedores y representantes para un desafío. Un grupo de tipos, todos con sus propias historias, unidas por el objetivo de perder peso y ponerse activos.
Saltar de nuevo a un juego de fútbol no haber pateado una pelota ya que tenía unos 14 años fue un shock para el sistema. Aunque apenas podía sentir mis piernas después, fue una gran sensación volver a hacerlo. El grupo es muy acogedor a todos los niveles de habilidad (incluido cero), por lo que aunque me encontré con algunos oponentes hábiles, el campo de juego fue uniforme.
Los juegos siempre fueron muy divertidos. Marcar un gol o dos, ganar una batalla defensiva, incluso solo ver aumentar su nivel de condición física, todos fueron increíblemente gratificantes. Pasé los primeros juegos cayendo en el banco Subs cada pocos minutos, pero en la sesión final donde mi equipo no tenía suficientes jugadores para usar subs, estaba lo suficientemente en forma y lo suficientemente decidido como para jugar un juego completo.
Ese viaje desde el primer día hasta el final de la temporada siempre iba a ser lleno de baches. El brillante entrenador Connie tuvo muchos consejos para nosotros para mantenernos en forma, cambiar malos hábitos y mantener una mentalidad sólida. Es el último que resultó ser el más desafiante para mí durante la temporada.
Todos tienen vidas ocupadas, preocupaciones y cosas que hacer, solo aparecer semana tras semana puede ser un desafío. Perder en el campo una semana es una cosa, pero los puntos bajos reales son difíciles de recuperarse.
Una noche, durante una brutal onda de calor de Nueva York, jugué tan mal y me encontré tan exhausto que me preguntaba si debería molestarme en regresar la próxima semana. Lo hice, y me encontré con un aguacero torrencial y un horario de autobuses retrasado. Me tomó mucho arrastrarme del sofá y continuar, pero estoy increíblemente contento de haberlo hecho. Jugar fútbol cada semana se ha convertido en parte de mi rutina y me está ayudando a ser el más saludable en los años.
Perder peso es un negocio emocional por sí solo. Hay altibajos, tanto mentales como en la balanza. Contratar para ver que ese número aumente es una sensación de abatitud, especialmente si siente que ha sido bueno con su cuerpo la semana anterior. Ser amable contigo mismo y mantenerte positivo no es fácil cuando estás mirando frustradamente una escala que no parece moverse.
Pero es importante recordar la cantidad de libras perdidas no es todo: estoy aprendiendo a celebrar las victorias no a escala también. Afortunadamente, todo el personal de Man V Fat también entiende todo esto y deja en claro que están justo detrás de ti en tu viaje.
Nuestra temporada inaugural acaba de terminar con un gran juego, muchos cinco y un poco de peso perdido en el camino. Volveremos directamente a una nueva temporada lista para poner en práctica lo que hemos aprendido al siguiente nivel. Serán otras diez semanas de victorias fantásticas, derrotas aplastantes, libras afeitadas y semanas donde nada hace clic en su lugar. Estoy listo para lo que sea que me arroje.
¿Quieres unirte a Mike y sus amigos en Crown Heights?
Puede echar un vistazo a los detalles de Crown Heights En nuestro sitio web de fútbol fat de man v. Actualmente estamos en Florida, Nueva York y Texas, ¡con más por venir en el futuro!
