Un delicioso y fácil pastel de pollo hecho con pollo con aspersión cocida, verduras mixtas congeladas, galletas de refrigerador y una salsa de pollo rápida y cremosa hecha de una mezcla de mantequilla y aceite de oliva, harina, caldo de pollo y leche.
El pastel de pollo tradicional es fácilmente una de las mejores comidas reconfortantes, ¡y por una buena razón! Es una cacerola de pollo cremosa con trozos tiernos de pollo y verduras mixtas ubicadas bajo una corteza escamosa y mantecosa. El problema es que puede ser mucho trabajo y mucho tiempo. Esta versión: el pastel de pollo fácil con galletas en la parte superior, tiene todo el sabor, toda la cremosidad y toda la comodidad … en la mitad del tiempo.
La clave para hacerlo rápido es usar la carne de un pollo asado comprado en la tienda (o cualquier pollo o pavo cocido sobrante), una bolsa de verduras mixtas congeladas y un paquete de galletas de refrigerador. Con estos ayudantes, todo lo que tiene que hacer es hacer una salsa de pollo cremosa y casera con mantequilla y aceite de oliva, cebolla, ajo, harina, caldo de pollo y leche. Esta salsa/salsa es increíblemente delicioso Y es lo que hace de esta receta un favorito de la familia.
Cómo hacer un pastel de pollo fácil con galletas:
Establezca una sartén grande a fuego medio. Agregue 3 cucharadas de mantequilla y 3 cucharadas de aceite de oliva y cocine hasta que la mantequilla se derrita.
A continuación, agregue ½ taza de cebolla finamente picada y 2 dientes de ajo picado. Deje que se cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que la cebolla esté suave, aproximadamente 5 minutos.
Haga el Roux: agregue ⅓ ⅓ Copa de harina para todo uso y deje que se cocine, revolviendo con frecuencia, durante 3 minutos. La mezcla será un color marrón dorado claro.
Batir lentamente en 2 ¾ tazas caldo de pollo y ½ taza de leche. Utilizo leche entera, pero creo que el 2% o incluso la leche sin grasa funcionarán; Es posible que no produzcan el mismo nivel de cremosidad. Deje que esa mezcla llegue a fuego lento y luego continúe cocinando hasta que se haya espesado; debe ser lo suficientemente grueso como para que cubra su cuchara, aproximadamente de 5 a 8 minutos.
Agregue 4 tazas de pollo picado o rallado y cocido junto con una bolsa de 1 (10 onzas) de verduras mezcladas descongeladas. Cocine a fuego lento hasta que el pollo y las verduras se calenten, aproximadamente 5 minutos. Pruebe la mezcla y agregue sal y pimienta a su gusto. Por lo general, agrego al menos ¼ de cucharadita de sal y ¼ cucharadita de pimienta negra, pero tenga en cuenta: la cantidad de sal que agregue dependerá de la salinidad del caldo de pollo que usó (regular vs. bajo en sodio) y si su pollo estaba muy sazonado (pollo rotoserie de la tienda vs. pechuga de pollo salpicada) o no.
Pastel de pollo fácil con galletas
Porciones: 6
Calorías: 346kcal
- 1 paquete galletas refrigeradas
- 3 cucharada manteca
- 3 cucharada aceite de oliva
- 1/2 taza cebolla finamente picada (1/2 cebolla media)
- 2 cucharaditas ajo picado (2 clavos)
- 1/3 taza harina para todo uso
- 2 ¾ tazas caldo de pollo
- 1/2 taza leche entera
- 1/2 cucharadita sal
- 1/4 cucharadita pimienta negra
- 4 tazas pechuga de pollo rallada o cocida
- 10 onza paquete de verduras mixtas congeladas descongelado
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Hornee las galletas de acuerdo con las instrucciones del paquete.
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Establezca una sartén grande a fuego medio. Agregue la mantequilla y el aceite de oliva y cocine hasta que la mantequilla se derrita.
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Agregue la cebolla y el ajo y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que la cebolla esté suave, aproximadamente 5 minutos.
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Agregue la harina y deje que se cocine, revolviendo con frecuencia, durante 3 minutos. La mezcla será un color marrón dorado claro.
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Lentamente bate en el caldo y la leche. Trae a fuego lento y continúa cocinando hasta que esté espesado; debe ser lo suficientemente grueso como para que cubra tu cuchara, aproximadamente de 5 a 8 minutos. Agregue la sal y la pimienta.
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Agregue el pollo junto con las verduras mezcladas descongeladas. Cocine a fuego lento hasta que el pollo y las verduras se calenten, aproximadamente 5 minutos.
Calorías: 346kcal | Carbohidratos: 15gramo | Proteína: 33gramo | Gordo: 17gramo | Grasa saturada: 6gramo | Grasa poliinsaturada: 2gramo | Grasa monoinsaturada: 8gramo | Grasa trans: 1gramo | Colesterol: 96mg | Sodio: 739mg | Potasio: 486mg | Fibra: 2gramo | Azúcar: 2gramo | Vitamina A: 2630IU | Vitamina C: 14mg | Calcio: 63mg | Hierro: 2mg