por Caitlin H,
20 de mayo de 2024
Explorando Ozempic, Wogovy, Zepbound y Mounjaro y su efectividad.
Los medicamentos agonistas de pérdida de peso GLP-1 (piense en Ozempic y Wogovy) están de moda en este momento, disponibles en clínicas y spas en todo el país. Prometen a los usuarios una forma rápida de arrojar libras, y muchos estudios muestran que son bastante efectivos para hacer exactamente eso.
¿Pero trabajan a largo plazo? ¿Cuáles son las desventajas? ¿Y son adecuados para ti? Aquí hay una mirada más profunda a estos medicamentos para bajar de peso, incluidos los pros y los contras y cómo usarlos más efectivamente combinados con sus comidas de dieta para llevar.
¿Cómo funcionan las drogas de pérdida de peso de GLP-1?
Las drogas agonistas GLP-1 como la semaglutida (Ozempic y Wogovy) y Tirzepatid (Mounjaro y Zepbound) funcionan imitando una hormona que libera insulina. Eso, a su vez, baja los niveles de azúcar en la sangre, diciéndole al cerebro que está lleno y bajando el apetito.
Los médicos recetan Ozempic y Mounjaro a personas con diabetes tipo 2, mientras que la FDA aprobó específicamente Wegovy y Zepbound para la pérdida de peso.
¿Qué tan efectivas son estas drogas?
Los estudios muestran que estos medicamentos para perder peso son extremadamente efectivos. Por ejemplo, Wegovy ayudó a 1.961 adultos con IMC de 30 o más a perder un promedio de 15% de su peso corporal en comparación con un grupo placebo, como se describe en el Resultados de un ensayo clínico 2021. Otro Estudio de usuarios de Ozempic encontró una pérdida de peso estadísticamente significativa en los usuarios en comparación con el grupo placebo, al igual que los estudios de Mounjaro y Cero.
Sin embargo, aunque es probable que los usuarios de estas drogas vean resultados, el anfitrión de la radio y el médico de la medicina deportiva, el Dr. Gabe Mirkin advierte que los estudios no describen la imagen completa.
“La mayoría de las personas han recuperado dos tercios de su peso perdido dentro de un año después de que dejan de tomar estas drogas”. Mirkin escribió en un artículo reciente.
Eso significa que la mayoría de los usuarios tendrían que continuar tomando el medicamento para mantener el peso, un hecho que viene con desafíos que rodean el costo, la escasez de suministros y los efectos secundarios desagradables.
Altos costos, bajo suministro y reacciones adversas
El obstáculo más difícil para que la mayoría de las personas superen cuando se trata del uso a largo plazo de los medicamentos para bajar de peso es el costo, con las aseguradoras menos propensas a aprobarlas y los costos de bolsillo que superan más de $ 1,000 por mes.
“En 2022, alrededor del 60% de los nuevos medicamentos para bajar de peso fueron aprobados por las aseguradoras, pero hoy menos del 25% están cubiertos por el seguro”, dijo Mirkin.
La escasez de suministro es otro problema, particularmente con medicamentos específicos para bajar de peso como Wogovy, a medida que aumenta la demanda.
Los proveedores de clínicos, spas y servicios de telesalud también tienden a recetarlos de manera incorrecta, incluso remitiendo a los clientes a farmacias que ofrecen imitaciones no aprobadas.
Los efectos secundarios tienen el potencial de ser extremadamente desagradables y pueden incluir:
- Náuseas y vómitos
- Dolor de estómago
- Diarrea
- Pancreatitis y problemas renales (en casos raros)
A pesar de los desafíos, muchas personas los han encontrado que valen la pena, incluidas celebridades como Oprah, que anunció públicamente su propio uso de ellos y cómo encontró el éxito a través de un enfoque holístico.
Cómo usarlos de manera más efectiva
A finales de 2023, Oprah se unió Una creciente lista de celebridades que anunciaron que usaban drogas para bajar de peso como Ozempic para mantener su peso. Exploró la última tendencia en su especial, “vergüenza, culpa y la revolución de la pérdida de peso”, donde se hizo eco de lo que dicen muchos expertos.
Los medicamentos para bajar de peso son más efectivos si los usuarios los combinan con otros cambios de estilo de vida saludables que implican incorporar la aptitud física y, lo más importante, una alimentación saludable.
Los planes de comidas de dieta para llevar están hechos específicamente para una amplia variedad de personas que desean comer comidas deliciosas y equilibradas nutricionalmente sin pensar mucho. Nuestros planes de comidas incluir:
“Estudios recientes muestran que los agonistas de GLP-1 y la cirugía bariátrica pueden ayudar con la pérdida de peso, pero el exceso de peso generalmente regresa poco después de que deje de tomar las drogas o se sometiera a la cirugía”, escribió Mirkin. “Antes de tomar medicamentos agonistas de pérdida de peso GLP-1 o tener una cirugía bariátrica, prepárese para seguir los cambios en el estilo de vida necesarios para la pérdida de peso a largo plazo”.
¿Cómo puedo obtener las drogas para bajar de peso?
Las recetas para los medicamentos para bajar de peso dependen de su situación médica e historia. Sin embargo, muchos proveedores y aseguradoras lo basan en su índice de masa corporal (IMC).
Los pacientes deben tener un IMC de 30 o más, o 27-29 combinados con otra afección, como colesterol alto o presión arterial.
La mejor manera de determinar si es candidato es discutir sus opciones con su médico.
El resultado final
En última instancia, las drogas de pérdida de peso como Wogovy, Ozempic, Zepbound y Mounjaro pueden ser altamente efectivas mientras las usan. Sin embargo, garantizar que los resultados duren toda la vida implica un enfoque múltiple que incluye aptitud física y alimentación saludable.
————————————————————————————
Autor: Caitlin H
Gerente de la comunidad de dieta a Go
Caitlin es el gerente comunitario de dieta para llevar y un ávido corredor. Le apasiona involucrarse con otros en línea y mantener un estilo de vida saludable y activo. Ella cree que la moderación es clave, y las personas tendrán el mayor éxito de pérdida de peso si se involucran en una alimentación saludable y física de sentido común.
